Vår filosofi

Vår rörelseapparats funktion är frukten av evolutionen. Under ca 2 miljoner år har människan med sina förfäder gått upprätt. Under denna tid har människan länge levt som jägare och samlare och har då varit beroende av att röra sig mycket för sin överlevnad. Våra kroppar har formats efter detta och utvecklats för att på ett effektivt sätt klara av denna rörelse som framförallt bestod av gång och löpning.

När vi föds har vi medärvda rörelsemönster inprogrammerade i vårt centrala nervsystem som vi använder för att lära oss att stå, gå och springa. Dessa rörelsemönster ser sannolikt exakt likadana ut idag som för många tusen år sedan.

Idag är de flesta överrens om att vi mår bra av att röra på oss och nästan alla vet att de flesta organen i kroppen befrämjas av rörelse. Vår erfarenhet är att många idag har besvär från rörelseapparaten och att de rörelseaktiviteter de utsätter sina kroppar för inte hjälper utan till och med ibland försämrar dem.

Vi utgår från hypotesen att den på två ben upprättstående människan måste använda muskelkraft för att hålla sin kropp upprätt mot gravitationen samt den belastning vi utsetts för i vår vardag. När vi är stilla och i synnerhet när vi sitter aktiverar vi "längsgående" muskler som komprimerar våra leder och diskar. Vår erfarenhet är att denna långvariga kompression leder till slitage som med tiden kan ge symptom.

När vi är i rörelse måste vi skapa en "uppåtgående" kraft för att motverka gravitationen mm. för att våra leder ska kunna vara i rörelse utan slitage. Denna kraft skapar vi genom att aktivera kedjor av muskler som ökar trycket i vår bål. Dessa kedjor aktiverar också den rotation som krävs för att vi ska kunna gå på det vis vi är konstruerade.

Många av våra patienter lever idag ett liv i sittande eller andra statiska framåtböjda positioner och detta leder med tiden till att många av våra muskler inaktiveras och den upprätta hållning som krävs för rörelse kan inte längre uppnås. Följdaktligen kommer de då att röra sig med bibehållen kompression på sina leder och slitaget är ett faktum.

För att rehabilitera sådana problem måste vi hitta en väg där vi kan återställa den normala funktionen och hitta en balans mellan vår "påtvingade" vardag och vårt av evolutionen skapade rörelsebehov.